出水芙蓉（粤语）

讲述四眼妹罗娇为向情敌报一巴掌之仇，决定参加“出水芙蓉4x100接力赛”，还将“飞鱼王子”郭志远绑架到长洲，让他充当私人教练。面对罗娇以及队友命犯天杀孤星的阿玉、草食双胞胎大花与小花，志远只想逃离，日以继夜的地狱式训练让罗娇信心倍增，志远也逐渐动心，一个月夜风高的晚上，志远在单车上抱住罗娇，这一秒成为两人一生一世的开始。