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上世纪60年代的密西西比州，黑佣艾比里恩勤勤恳恳照顾女主人的女儿，后者因产后抑郁症只顾与闺蜜贪欢。密西西比大学毕业生斯基特在报社负责家庭主妇信箱，由此关注黑佣生存状态，希利态度傲慢，对黑佣米妮抱有偏见，力主黑佣不能与主人共用厕所，米妮愤然离去并让她蒙羞。斯基特开始采访黑佣，与此同时，马丁路德金领导的平权运动如火如荼开展，一场肤色之争在所难免。